PURE MAGIC ЧАЙ ЗА СЪН

КАК РАБОТИ ЧАЯТ?

  • Оспокоява нервната система
  • Отпуска мускулите
  • Подпомага съня

СЪСТАВКИ

ЛАЙКА

В продължение на години чаят от лайка се използва като естествено средство за лекуване на възпаления, намаляване на тревожността и лечение на безсъние.

В действителност, лайката обикновено се разглежда като леко оспокоително или индуктор на съня.

Нейният успокояващ ефект може да се дължи на антиоксидант, наречен апигенин, който се среща в изобилие в чаят от лайка. Апигенинът се свързва със специфични рецептори в мозъка, които могат да намалят тревожността и да предразположат към сън.

ЛАВАНДУЛА

В древни времена гърците и римляните често добавяли лавандула към парните си бани и вдишвали успокояващия аромат.
Чай от лавандула се прави от малките лилави пъпки на цъфтящото растение.

Първоначално роден в Средиземноморския регион, в момента той се отглежда в световен мащаб.

Много хора пият чай от лавандула, за да се отпуснат, да успокоят нервите си и да помогнат на съня.
Лавандулата е най-известна със своя релаксиращ аромат. Пиенето на чай от лавандула подобрява качеството на съня, особено при тези с нарушения, свързани с безсъние или тревожност.

ПАСИФЛОРА

Чаят от пасифлора се приготвя от сухи листа, цветя и стъбла на растението Пасифлора.

Традиционно се използва за облекчаване на тревожността и подобряване на съня.

Съвсем наскоро учени изследваха способността на чаят от пасифлора да подобри безсънието и качеството на съня и заключиха, че пиенето на чай от пасифлора може да подобри цялостното качество на съня. 

КУРКУМА

Всеизвестен е фактът, че куркумата притежава успокоителни качества.

Дори съвсем малка доза от нея оказва благоприятен ефект върху натрупаният стрес, притеснения и дори депресията.

ЛИМОН

Заради безбройните благоприятни действия на лимона, той е включен не само в “Pure Magic” чай за отслабване, но и в “Pure Magic” – чай за сън.

Лимонът не само пречиства тялото, но и действа успокояващо на организма, когато бъде приеман под формата на чай, но и когато бъде вдишван, като естествен аромат.

МЕНТА

Чай от мента е произведен от растението Mentha balsamea, което е хибрид между традиционните растения от мента и водната мента. Растението често се среща в дивите и жилищни градини по целия свят. Пиенето на чаша чай от мента преди лягане може да ви помогне да спите по-добре, особено ако имате и проблеми със стомаха. Той е известен като антистрес чай и съдържа възпалителни свойства, които отпускат мускулите и насърчават спокойствието.

КАК И КОГА СЕ ПРИЕМА ЧАЯТ?

Приемайте чаят 1 час преди лягане, когато усетите нужда. 

*Ако сте приемали чая в продължение на три месеца – направете почивка от минимум 30 дни.

КАК СЕ ПРИГОТВЯ ЧАЯТ?

В 200 мл. вряща вода изсипете половин супена лъжица от чаят. След това изчакайте, докато течността започне да кипи, свалете съда от огъня и консумирайте.